Igen, igen éééééés igen. Eddig úgy néz ki sikeres a január 2-án meghirdetett szénhidrát diétám. Annyira jó ennyire kiegyensúlyozottan táplálkozni, sokkal, de sokkal jobban érzem magam, mint amikor tömtem befelé a bejglit a fehér kenyérrel. Így kenyér helyett van Graham zsemle, sima kifli vagy a általam nagyon szeretett Hamlett. Van párizsi, gépsonka, rengeteg saláta, vékony szelet sajtok, gyümölcsök-kizárólag tízóraira vagy uzsira és csoki helyett joghurt. Amit észre vettem, hogy elkezdtem vizesedni, nem vészesen, de azért a vádlimon és az ujjaimon éreztem, most viszont nyoma sincs. Igaz nagyon odafigyelek a folyadékpótlásra, hogy meg is legyen az ajánlott mennyiség, de ne is lépjem túl. Úgyhogy háromszoros hipp-hipp-hurrá magamnak!!!! :-))))
Sebő jól van, sokat mocorog, a keményedések a magnézium váltásnak köszönhetően jelentősen csökkentek.
Pocakfotó majd jövőhéten. :-)
Lilatönkű pereszke savanyúsàgnak
5 hónapja
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése